昨天穿丹寧褲拍照發現自己的腰不見了(下圖)
當了上班族後一天到晚喝 #可不可胭脂 一分糖
日積月累造成的吧🥲
現在出門會帶自己泡的冷泡無糖茶
其實就很簡單,帶著茶包出門
去超商買寶特瓶裝水,取代手搖紅茶
(喝手搖就想喝一分糖!無糖都會太澀ㄌ😵💫)
最近喝比較多回合的是 #心茶 出的低咖啡因茶包🤤
不用擔心下午喝了晚上睡不著(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
(正欉鐵觀音/和束町焙茶/宇治雁音茶/京都京番茶)
不僅限只有紅茶,可以冷泡的茶我都愛☺️
原葉讓不加糖的茶包也能自然甘甜
多種口味一直輪替,也可以真正解膩🥰讚讚
(很偶爾很偶爾還是會偷渡喝手搖啦)
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